서울금연지원센터입니다.

추웠던 계절이 다 지나고

여름이 왔습니다.

상반기의 마지막이 되었는데요,

서울금연지원센터는 2026년 상반기를 보내며

더 나은 금연 상담과 서비스를 제공하기 위하여

노력하고 있습니다.

2026년 6월 11일 목요일,

이화여자대학교 포스코관에서 내부 워크숍이 진행되었습니다.

내부 워크숍에는 

서울금연지원센터 임직원 등 관계자 35분이 참석해주셨습니다.

최근 다양한 분들이 금연에 도전하고

더 건강한 삶을 위하여

서울금연지원센터에 방문해주시고 계십니다.

저희 서울금연지원센터는 

금연 도전자분들의 개인적인 특성과 요구에 맞춰 더 적합한 도움을 드리고자

전문성 강화 및 실무 역량 향상을 위한 방법을 모색했습니다.

이에 따라 2026년의 첫 내부 워크숍에서는 

센터의 전문가들이 실제 금연 및 건강 상담 현장에서 마주하는 어려움을 해소하고

개인 특성을 반영한 맞춤형 금연 상담, 적절한 대처 및 흡연 중재 방법을 논의하며

상담 역량 모니터링을 위한 특강을 마련했습니다.

오전에는 이화여자대학교 정신건강의학교실 김선영 교수의

“정신건강 고위험군 상담 전략과 위기 대처법”에 대한 특강이 진행되었습니다.

정신건강 관련 질환은 흡연 행동을 강화하고

금연을 더욱 어렵게 만듭니다.

또한 니코틴 대체제를 사용하는 경우,

정신과 약물과 상호작용을 발생시키기 때문에

담당 상담사가 이러한 기전을 이해하고

환자의 안전 관리 방안을 숙지할 필요가 있습니다.

이에 본 특강에서는

다양한 정신건강 관련 질환과 흡연 행동의 연관성을 살펴보고

금연 시의 약동학적, 약력학적 변화를 알아보는 시간을 가졌습니다.

무엇보다 서울금연지원센터를 통해 금연에 도전하는 분들이

더 안전하고 건강하게 금연을 이어갈 수 있도록 가이드라인을 제시하고 

금연 시 용량 조절이 필요한 정신건강의학과 약물에 대한 자료를 공유하였습니다.

더불어 실제 상담에 있어 중요한 맞춤형 금연 목표 및 전략 수립 방안과

대상자 별 행동 대처 및 동기부여법에 대해 알아보면서 실무 역량을 강화하고자 했습니다.

오후에는 램프 상담심리 연구소 전희정 소장의

“약물중독 입원환자의 금연 저항 이해와 상담 접근”이라는 주제의 특강이 진행되었습니다.

약물 사용으로 입원한 분들에게 금연은

단순히 의지 문제가 아닙니다.

또한 이들은 흡연에 대한 의미나 목적, 금연 인식에 대한 문제가

일반 흡연자와는 다르게 나타날 수 있습니다.

따라서 이번 특강에서는 

약물 입원환자의 흡연 행동 및 금연 저항 특성을 이해하는 한편,

이들의 단약 치료 중 금연 개입을 위한 다양한 방법을 알아보는 시간을 가졌습니다.

무엇보다 약물 사용은 정서조절, 정신건강에 영향을 미치며

금연에 대한 심리적 방어기제가 발생할 수 있습니다.

서울금연지원센터에서는 약물 사용으로 입원한 분들이

단약 치료와 함께 더 안전한 금연을 이어갈 수 있도록

위기개입 단계와 맞춤형 상담 접근법에 대한 자료를 공유하고 논의하는 방식을 통하여

개개인 특성에 맞춘 상담 방법을 모색하고 실무 역량을 증진시켰습니다.

각 특강 후에는 다양한 예시 사례로 상담 기법을 적용해보는 한편,

실무 관련 어려움에 대한 질의응답을 통하여 센터의 전문가들이 정보를 교류하고 다양한 방법을 제안하면서

역량 강화와 더불어 네트워크를 강화하는 시간이 되었습니다.

서울금연지원센터는

근거 기반의 전략과 금연 전문 인력을 통하여

실효성 있는 금연지원서비스를

보다 다양한 분들에게 제공하며

지역사회의 흡연 예방 및 금연 시도에

도움을 주고자 노력하고 있습니다.

앞으로도 더 건강한 방법으로

금연환경을 조성하기 위하여

서울금연지원센터가 함께 하겠습니다. 

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 금연은 혼자만의 일이 아닙니다,

함께 할수록 쉬워집니다.

도움이 필요하거나

금연 상담 및 금연 교육이 필요하다면

언제나 편하게

서울금연지원센터로 연락 부탁드립니다.

[문의] 02-592-9030 / 02-3277-7193, 02-3277-7914

[메일] seoulnosmoke@stcc.kr

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